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減少吸煙危害的方法

患者:男,32歲

病情描述:
我有20年的煙齡了,但是最近檢查出來說肺部有陰影,讓我戒煙,但是我戒不掉,那有沒有減少吸煙危害的方法
共2個回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
另外可以在抽每一支香煙的時候,不要抽完,抽2/3就扔掉,因為過濾嘴煙香煙越到最后毒害就越大,從吸完煙過濾嘴變化就可以看出來了。還應(yīng)該要注意盡量不要在早上睡醒以后,吃飯以后,喝酒以后或者是上廁所的時候抽煙,早上醒了以后,經(jīng)過一夜的休息,身體大部分的組織器官新陳代謝還比較的弱,如果立刻抽煙的話,就會影響到二氧化碳的排出,
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
人在吃完飯以后,身體各個器官開始興奮,腸胃的蠕動就會加強,血液循環(huán)也會加快,吃飯以后抽煙比平時抽十支煙的中毒量還要大,邊喝酒邊抽煙也是不可以的,會給身體帶來很大的危害。大家在抽煙的時候也不要抽一半就掐掉,然后再接著抽這一根,那樣燃燒不充分就會成為碳化煙,炭化部分聚集著更多的焦油和有害的物質(zhì)
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