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經(jīng)常放屁怎么回事

患者：女，34歲

病情描述:
我不知啥原因，經(jīng)常的放屁，特別的不好意思，經(jīng)常放屁是怎么回事？
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

經(jīng)常放屁可能由飲食因素、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食因素

豆類(lèi)、洋蔥、西藍(lán)花等產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致腸道氣體增加，建議減少此類(lèi)食物攝入量，選擇易消化的低纖維食物。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖等習(xí)慣會(huì)使吞咽空氣量增加，建議細(xì)嚼慢咽，避免使用吸管飲用碳酸飲料。

3、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂，表現(xiàn)為腹脹、排氣增多，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑。

4、胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等癥狀，可遵醫(yī)囑使用西甲硅油、復(fù)方消化酶等藥物改善癥狀。

保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩，若癥狀持續(xù)加重或伴隨體重下降等異常表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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