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大姨媽來了要注意什么?

患者:女,23歲 提問于2019-06-25 19:42

病情描述:
我最近大姨媽來了,姨媽期間需要注意些什么呢?
共2個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
通常女生在姨媽期間身體抵抗力是下降的,整個盆腔充血,所以月經(jīng)期間需要注意經(jīng)期的衛(wèi)生,注意休息,不要劇烈的運動。最好是在月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,保持局部的清潔衛(wèi)生,避免造成感染,穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲,勤換衛(wèi)生巾
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女生來大姨媽之后要注意腹部保暖,可以喝一些紅糖水,避免喝涼水和吃生冷涼辛辣刺激性食物,注意適當?shù)男菹?,飲食起居均要?guī)律,飲食富含高熱量、高維生素、v高蛋白、富含各種微量元素。月經(jīng)期還要注意會陰部清潔衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲及衛(wèi)生巾等。
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