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陽痿吃什么食物

患者:男,35歲

病情描述:
我的性生活不是很和諧,有點陽痿,陽痿吃什么食物有效果?。?
共1個回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科

若出現(xiàn)陽痿情況,可以適量吃牡蠣、核桃、黑芝麻、韭菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非、阿伐那非等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康。核桃含有歐米伽3脂肪酸,可改善血管功能。黑芝麻具有補腎益精的作用。韭菜被認為有溫陽效果。

二、藥物

西地那非可改善勃起功能障礙。他達拉非作用時間較持久。伐地那非起效較快。阿伐那非是新型PDE5抑制劑。這些藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進行有氧運動,有助于改善陽痿癥狀。

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