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遺精頻繁要怎么恢復(fù)

患者：男，23歲

病情描述:
我這段時間總是有遺精，而且特別的頻繁，遺精頻繁要怎么恢復(fù)？
共1個回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科

遺精頻繁可通過調(diào)整生活習慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。遺精頻繁可能與性刺激過多、前列腺炎、腎虛、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活習慣

減少性刺激，避免接觸色情內(nèi)容，睡前排空膀胱，選擇寬松內(nèi)褲。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。

2、心理疏導(dǎo)

緩解焦慮情緒，避免過度關(guān)注遺精問題?？赏ㄟ^運動、冥想等方式轉(zhuǎn)移注意力，必要時尋求心理咨詢。

3、藥物治療

可能與前列腺炎、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、腰酸等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛、五子衍宗丸、金鎖固精丸等藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

可能與腎虛、心腎不交等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀?？刹捎冕樉?、艾灸等中醫(yī)療法，配合六味地黃丸等中成藥。

日常注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，適當進行盆底肌鍛煉，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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