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孕中期孕婦嗜睡正常嗎

患者:女,25歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕5個月左右了,好喜歡睡覺,孕中期孕婦嗜睡正常嗎?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕中期孕婦嗜睡屬于正常生理現(xiàn)象,可能與激素水平變化、代謝需求增加、貧血、妊娠期糖尿病等因素有關。

1. 激素變化

孕酮水平升高會直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用。建議通過短時午睡緩解,無須特殊治療。

2. 代謝需求

胎兒生長發(fā)育加速導致母體基礎代謝率提升,需保證每日8-9小時夜間睡眠,白天可適當補充堅果類高能量食物。

3. 貧血

可能與鐵元素攝入不足有關,常伴隨頭暈乏力??勺襻t(yī)囑服用硫酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。

4. 妊娠糖尿病

血糖異常波動可導致嗜睡,多伴有多飲多尿癥狀。需進行OGTT篩查,確診后通過胰島素注射液或門冬胰島素控制血糖。

建議保持規(guī)律作息,每日攝入瘦肉、動物肝臟等富鐵食物,若嗜睡伴隨視物模糊或意識模糊需立即就診。

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