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喝腸清茶有副作用有什么

患者：女，35歲

病情描述:
我在喝腸清茶減肥，長期喝腸清茶有什么副作用嗎？
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

喝腸清茶可能引起腹瀉、電解質(zhì)紊亂、藥物依賴和腸道菌群失調(diào)等副作用。腸清茶的主要成分包括刺激性瀉藥和草本提取物，長期使用可能對胃腸功能產(chǎn)生不良影響。

1、腹瀉

腸清茶中的番瀉葉、大黃等成分會刺激腸道蠕動，過量飲用可能導(dǎo)致腹痛和水樣便。輕度腹瀉可通過口服補(bǔ)液鹽緩解，嚴(yán)重時需停用并就醫(yī)。

2、電解質(zhì)紊亂

頻繁腹瀉會導(dǎo)致鉀、鈉等電解質(zhì)流失，可能出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀。建議飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動飲料，必要時需進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。

3、藥物依賴

長期使用腸清茶會使腸道對刺激物產(chǎn)生耐受性，導(dǎo)致自然排便功能減退。逐步減少使用頻率，配合膳食纖維和益生菌調(diào)理可改善依賴性。

4、菌群失調(diào)

過度清潔腸道會破壞正常菌群平衡，引發(fā)腹脹、消化不良?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌制劑，同時增加酸奶、發(fā)酵食品攝入。

建議將腸清茶作為短期應(yīng)急使用，日常排便問題應(yīng)優(yōu)先通過增加膳食纖維、規(guī)律運(yùn)動和足量飲水等自然方式改善。出現(xiàn)持續(xù)腹痛或便血需及時消化科就診。

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