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腿抽筋最快的解決方法

患者：男，43歲 提問于2019-06-24 16:22

病情描述:
我腿最近經(jīng)常抽筋，腿抽筋最快的解決方法有什么？
共2個(gè)回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
腿經(jīng)常抽筋不要驚慌和擔(dān)心，腿腳抽筋普遍人都會有的，如果經(jīng)常抽筋還是要去醫(yī)院做了檢查比較好。腳抽筋是指肌肉突然、不自主的強(qiáng)直收縮的現(xiàn)象，會造成肌肉僵硬、沒有感覺、疼痛難忍，很難動彈。抽筋常常在運(yùn)動后發(fā)生，腳部常常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張的因素。在抽筋的處理方法上，可分為兩部份，一為急性期的處理，一為治本的處理。平時(shí)注意多休息 不要太勞疲倦 建議去正規(guī)醫(yī)院檢查確定病情及時(shí)治療。
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 骨科
腿經(jīng)常抽筋不要慌張和害怕，不是什么大病的，不過當(dāng)抽筋時(shí)還是要及時(shí)處理的比較好，避免引發(fā)后遺癥。腿抽筋的應(yīng)急處理，平時(shí)一旦發(fā)生腿抽筋，可以馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾，再慢慢伸直腳，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用雙手使勁按摩小腿肚子，也能見效，最簡單的就是抽筋的時(shí)候要放松，再慢慢伸直腳，如腿抽筋的情況多次多次發(fā)生，則應(yīng)就醫(yī)治療。
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