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懷孕能吃海帶嗎

患者：女，25歲 提問于2019-06-28 14:45

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕了，今天婆婆燉的海帶雞，我可以吃不，懷孕能吃海帶嗎？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
海帶中含有非常豐富的碘，碘元素它又是甲狀腺激素的必要成份，同時(shí)甲狀腺激素可以影響整個(gè)激素軸，直接影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，但是碘是堿性食物，孕婦多喜歡吃酸性的食物，所以可能不宜吃多。從中醫(yī)角度分析，海帶具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效，對(duì)早期妊娠會(huì)造成不良影響，綜上，要少吃最好不吃。另外，許多水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)的作用，如螃蟹、甲魚、海帶等，所以吃海產(chǎn)品要謹(jǐn)慎。
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕期間是可以適量吃點(diǎn)海帶的，因?yàn)楹獗容^豐富，而我們?nèi)祟惔竽X發(fā)育的兩個(gè)突發(fā)期，是在懷孕后第12-18周和妊娠中期直到出生后6個(gè)月內(nèi)，在這兩個(gè)大腦發(fā)育突發(fā)期，孕婦以及胎兒對(duì)碘的需求量會(huì)逐漸增加，此時(shí)吃海帶有助于補(bǔ)碘。要注意的是，孕婦每天食用海帶最好不要超過25克。孕婦若食用海帶過量，就會(huì)有過多的碘隨血液循環(huán)進(jìn)入寶寶體內(nèi)，引起寶寶甲狀腺功能障礙。
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