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百合多大寶寶能吃

患者:女,3歲

病情描述:
我媽媽說百合是養(yǎng)生保健的,經(jīng)常熬一些養(yǎng)生粥個我們喝,我家寶寶能吃百合嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

百合適合1歲以上寶寶少量嘗試食用。百合含有膳食纖維和微量元素,但需注意過敏風險及烹飪方式,主要有消化適應、過敏篩查、烹飪處理、攝入控制等因素。

1、消化適應

1歲后嬰幼兒胃腸功能逐步完善,家長需將百合燉煮至軟爛成泥狀,初次嘗試不超過5克,觀察排便是否正常。

2、過敏篩查

家長需首次喂食后觀察24小時,若出現(xiàn)口周紅斑或腹瀉應立即停用。過敏體質(zhì)寶寶建議2歲后再嘗試。

3、烹飪處理

新鮮百合需剝除外層老瓣并焯水去苦味,干百合需浸泡4小時以上,建議與大米同煮成粥降低刺激性。

4、攝入控制

3歲以下每周食用不超過2次,單次用量控制在10克以內(nèi)。出現(xiàn)腹脹或食欲下降時應暫停食用。

初次添加百合后建議連續(xù)3天觀察寶寶反應,避免與海鮮等高敏食物同食,出現(xiàn)嘔吐或皮疹需及時就醫(yī)。

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