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盆腔血液循環(huán)不好怎么辦

患者：女，42歲

病情描述:
最近經(jīng)常感覺腹部不舒服，查資料說是盆腔血液循環(huán)不好，這盆腔血液循環(huán)不好怎么辦呢？
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

盆腔血液循環(huán)不良可通過適度運(yùn)動(dòng)、局部熱敷、藥物治療、物理治療等方式改善。該問題通常由久坐不動(dòng)、盆腔炎癥、靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、適度運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行快走或瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)下肢及盆腔血液回流，避免連續(xù)靜坐超過2小時(shí)。

2、局部熱敷

用40℃左右熱毛巾敷于下腹部，每次15分鐘，有助于擴(kuò)張血管改善微循環(huán)，每日可重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

盆腔靜脈淤血可能與慢性盆腔炎、靜脈瓣膜功能不全有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹墜脹、經(jīng)期加重等癥狀，可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片或羥苯磺酸鈣膠囊等改善靜脈張力的藥物。

4、物理治療

盆腔淤血綜合征患者可采用生物反饋治療或體外反搏治療，通過儀器刺激增強(qiáng)血管收縮功能，嚴(yán)重者需考慮血管介入手術(shù)。

日?？纱┽t(yī)用彈力襪預(yù)防靜脈淤血，飲食多攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，避免穿過緊的褲裝影響血液循環(huán)。

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