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艾灸會(huì)上火嗎

患者：女，39歲

病情描述:
做了艾灸之后，一直覺(jué)得額頭燙燙的，嘴唇也發(fā)紅，所以朋友懷疑我是上火了。艾灸會(huì)上火嗎？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

艾灸可能引起上火反應(yīng)，主要表現(xiàn)為口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等癥狀，與體質(zhì)因素、操作時(shí)長(zhǎng)、穴位選擇、灸量控制等因素有關(guān)。

1、體質(zhì)因素

陰虛或濕熱體質(zhì)者更易出現(xiàn)上火，建議灸前咨詢中醫(yī)師辨證，可配合飲用菊花茶或麥冬水緩解。

2、操作時(shí)長(zhǎng)

單次艾灸超過(guò)30分鐘可能加重內(nèi)熱，建議控制每次15-20分鐘，間隔2-3天進(jìn)行。

3、穴位選擇

足三里等滋陰穴位可中和火氣，避免連續(xù)灸大椎等升陽(yáng)穴位，需由醫(yī)師指導(dǎo)配穴。

4、灸量控制

艾條距離皮膚過(guò)近或灸瘡處理不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致局部熱毒堆積，需保持3-5厘米安全距離并及時(shí)清潔皮膚。

艾灸后建議多喝溫水，避免辛辣食物，出現(xiàn)嚴(yán)重上火癥狀應(yīng)立即停灸并就醫(yī)。

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