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針灸減肥的穴位有哪些

患者：女，26歲

病情描述:
我打算去針灸減肥，但是我對(duì)這種減肥方法一點(diǎn)都不了解。想提前問(wèn)一下，針灸減肥的穴位有哪些？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

針灸減肥常用穴位包括中脘穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴等，通過(guò)刺激特定穴位調(diào)節(jié)胃腸功能與代謝。

1、中脘穴

位于臍上四寸，屬任脈穴位，刺激該穴可抑制食欲，調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能。

2、天樞穴

位于臍旁?xún)纱纾瑢僮汴?yáng)明胃經(jīng)，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腹部脂肪堆積。

3、足三里穴

位于膝蓋下三寸，屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善代謝效率。

4、三陰交穴

位于內(nèi)踝上三寸，屬足太陰脾經(jīng)，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，輔助消除水腫型肥胖。

針灸減肥需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，配合飲食控制與適量運(yùn)動(dòng)效果更佳，治療前應(yīng)排除甲狀腺功能異常等病理性肥胖。

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