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中醫(yī)津液的概念及作用是什么

患者:女,28歲

病情描述:
我總是出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象,已經有很長一段時間了,中醫(yī)津液的概念及作用是什么?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)津液是人體內正常水液的總稱,主要包括唾液、汗液、淚液、胃液等,具有滋潤濡養(yǎng)、化生血液、調節(jié)陰陽、排泄廢物等作用。

1、滋潤濡養(yǎng)

津液能濡潤皮膚、毛發(fā)、五官九竅,保持組織器官的濕潤和彈性,防止干燥皸裂。

2、化生血液

津液通過脾的運化作用參與血液生成,與營氣結合形成血液的液態(tài)部分,維持血液總量。

3、調節(jié)陰陽

津液通過汗液排泄調節(jié)體溫,通過尿液排泄維持水液代謝平衡,幫助機體保持陰陽動態(tài)平衡。

4、排泄廢物

津液通過汗液、尿液等形式攜帶代謝廢物排出體外,維持體內環(huán)境清潔。

日??赏ㄟ^適量飲水、食用銀耳百合等滋陰食物養(yǎng)護津液,避免辛辣燥熱食物損耗陰津。

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