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中醫(yī)治療脫發(fā)有什么方法

患者：男，36歲

病情描述:
我有掉頭發(fā)的情況，已經好幾年了，中醫(yī)治療脫發(fā)有什么方法？
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)治療脫發(fā)可采用中藥內服、針灸療法、穴位按摩、飲食調理等方法，通常與肝腎不足、氣血虧虛、血熱風燥、濕熱蘊結等因素有關。

1、中藥內服

肝腎不足者可選用何首烏、熟地黃、枸杞子等補益肝腎的藥物；氣血虧虛者可選用當歸、黃芪、黨參等益氣養(yǎng)血的藥物；血熱風燥者可選用生地黃、牡丹皮、赤芍等涼血祛風的藥物；濕熱蘊結者可選用茯苓、澤瀉、黃芩等清熱利濕的藥物。

2、針灸療法

針灸治療脫發(fā)常選用百會、四神聰、風池等穴位，通過刺激經絡調節(jié)氣血運行，改善頭皮血液循環(huán)，促進毛囊營養(yǎng)供應，有助于毛發(fā)生長。

3、穴位按摩

日?？砂茨Π贂⑻?、風池等穴位，用指腹輕柔按壓，每次按摩5-10分鐘，有助于疏通經絡，促進頭皮血液循環(huán)，改善毛囊營養(yǎng)狀況。

4、飲食調理

脫發(fā)患者可適量食用黑芝麻、核桃、枸杞、桑葚等具有滋補肝腎作用的食物，避免辛辣刺激性食物，保持飲食均衡，補充優(yōu)質蛋白和維生素。

中醫(yī)治療脫發(fā)需辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行，同時注意作息規(guī)律，避免熬夜，保持心情舒暢，有助于改善脫發(fā)癥狀。

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