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怎么預(yù)防慢性支氣管炎

患者:女,31歲

病情描述:
前段時(shí)間因?yàn)橹夤苎鬃≡?,醫(yī)生說這個(gè)病是可以預(yù)防的,怎么預(yù)防慢性支氣管炎?
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

慢性支氣管炎可通過戒煙、避免空氣污染、增強(qiáng)免疫力、定期體檢等方式預(yù)防。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、職業(yè)粉塵暴露、反復(fù)呼吸道感染、免疫功能低下等原因引起。

1、戒煙:

煙草煙霧是慢性支氣管炎的主要誘因,戒煙可顯著降低發(fā)病概率。建議采用尼古丁替代療法或藥物輔助戒煙。

2、避免污染:

減少接觸工業(yè)粉塵、化學(xué)氣體等職業(yè)暴露,霧霾天氣外出佩戴口罩。室內(nèi)保持通風(fēng)并使用空氣凈化設(shè)備。

3、增強(qiáng)免疫:

規(guī)律接種流感疫苗和肺炎疫苗,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于提升呼吸道防御能力。

4、定期檢查:

長期咳嗽咳痰者應(yīng)每年進(jìn)行肺功能檢測,職業(yè)暴露人群需定期做胸部影像學(xué)檢查。早期發(fā)現(xiàn)可延緩病情進(jìn)展。

冬季注意保暖防寒,飲食多攝入白蘿卜、銀耳等潤肺食材,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽超過兩個(gè)月應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估。

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