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口水是酸性還是堿性

患者：女，35歲

病情描述:
其實(shí)我不喜歡吃酸性的食物，總感覺(jué)嘴巴里面有一股酸酸的味道，口水是酸性還是堿性？
共1個(gè)回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

口水呈弱酸性至中性，pH值通常在6.6-7.1之間波動(dòng)，主要受口腔清潔度、飲食結(jié)構(gòu)、唾液分泌量及口腔菌群平衡等因素影響。

1、口腔清潔度

食物殘?jiān)鼫魰?huì)導(dǎo)致口腔細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)酸，降低唾液pH值。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔。

2、飲食結(jié)構(gòu)

高糖飲食會(huì)促進(jìn)致齲菌代謝產(chǎn)酸，而蔬菜水果等堿性食物可中和酸性。注意保持膳食均衡。

3、唾液分泌

干燥綜合征或藥物副作用導(dǎo)致的唾液減少會(huì)削弱中和酸性能力，可咀嚼無(wú)糖口香糖刺激分泌。

4、菌群平衡

口腔微生物失衡可能引發(fā)pH值異常波動(dòng)，定期口腔檢查有助于維持菌群生態(tài)穩(wěn)定。

保持規(guī)律作息與充足飲水有助于唾液正常分泌，若長(zhǎng)期存在口腔異味或灼燒感應(yīng)及時(shí)就診。

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