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喝檸檬水降尿酸嗎

患者:男,59歲

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)父親這段時間經(jīng)常喝檸檬水,他說可起到降尿酸的作用,不知道有沒有效果,喝檸檬水降尿酸嗎?
共1個回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

喝檸檬水對降尿酸有一定幫助,但效果因人而異。檸檬水可能通過堿化尿液、促進(jìn)尿酸排泄、補充維生素C、抑制尿酸生成等機制影響尿酸水平。

1、堿化尿液

檸檬酸在體內(nèi)代謝為碳酸氫鹽,可升高尿液pH值,有助于尿酸溶解排泄。日??娠嬘眯迈r檸檬汁稀釋液,避免加糖。

2、促進(jìn)排泄

檸檬酸鉀成分能增加尿量并降低尿酸濃度。建議每日飲水2000毫升以上,配合檸檬水作為輔助。

3、補充維C

維生素C具有輕度促尿酸排泄作用。每100克檸檬含約22毫克維生素C,但單日攝入量不宜超過500毫克。

4、抑制生成

檸檬多酚可能抑制黃嘌呤氧化酶活性,減少尿酸產(chǎn)生。高尿酸血癥患者可適量飲用,但需配合藥物治療。

高尿酸患者應(yīng)限制高嘌呤食物攝入足量水分,定期監(jiān)測血尿酸水平,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌呤醇、非布司他或苯溴馬隆等藥物。

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