美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

孩子挑食厭食可以預(yù)防嗎

患者:女,4歲

病情描述:
我閨女平時(shí)都不喜歡吃東西,尤其是在吃飯的時(shí)候總是喜歡挑食,孩子挑食厭食可以預(yù)防嗎?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

孩子挑食厭食可以通過科學(xué)喂養(yǎng)習(xí)慣、多樣化飲食引導(dǎo)、規(guī)律進(jìn)餐環(huán)境和及時(shí)干預(yù)早期信號(hào)等方式預(yù)防。

1、科學(xué)喂養(yǎng)習(xí)慣

家長需避免強(qiáng)迫進(jìn)食或過度投喂,建立定時(shí)定量喂養(yǎng)模式,減少餐間零食攝入,幫助孩子形成饑餓-飽腹的正常生理反饋。

2、多樣化飲食引導(dǎo)

家長應(yīng)逐步引入不同食材,將新食物與熟悉食物搭配,采用趣味造型或參與烹飪等方式增加孩子對(duì)食物的接受度。

3、規(guī)律進(jìn)餐環(huán)境

固定家庭共餐時(shí)間,減少電視玩具等干擾因素,通過輕松愉快的用餐氛圍促進(jìn)孩子專注進(jìn)食行為。

4、干預(yù)早期信號(hào)

家長需關(guān)注拒食特定食物、進(jìn)食時(shí)間延長等表現(xiàn),及時(shí)調(diào)整烹飪方式或?qū)で?a href="http://m.international-tax-support.com/k/65ugpe0lko7ah2y.html" target="_blank">營養(yǎng)師幫助,避免發(fā)展為頑固性挑食。

保證食物營養(yǎng)密度,適當(dāng)補(bǔ)充鋅、維生素B族等營養(yǎng)素,若持續(xù)出現(xiàn)體重增長緩慢或發(fā)育滯后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>