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泌尿系結(jié)石的飲食需要注意什么

患者:男,48歲

病情描述:
這兩個(gè)月的時(shí)間我在排尿的時(shí)候就是會(huì)出現(xiàn)疼痛,去做了一個(gè)檢查是泌尿系結(jié)石,泌尿系結(jié)石的飲食需要注意什么?
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

泌尿系結(jié)石患者飲食需注意調(diào)整水分?jǐn)z入、限制高草酸食物、控制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入,可適量食用柑橘類水果、低脂乳制品、全谷物及綠葉蔬菜,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、氫氯噻嗪、別嘌呤醇等藥物。

1. 增加水分

每日飲水量建議超過2000毫升,稀釋尿液并減少晶體沉積,避免濃茶、咖啡等利尿飲品加重脫水。

2. 低草酸飲食

限制菠菜、堅(jiān)果、巧克力等高草酸食物,草酸鈣結(jié)石患者需同時(shí)保證鈣攝入,建議通過乳制品補(bǔ)充。

3. 限鈉控蛋白

每日鈉鹽攝入不超過5克,減少加工食品;動(dòng)物蛋白每日攝入量控制在0.8-1.0克/公斤體重,以降低尿酸結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

4. 堿化尿液

柑橘類水果富含枸櫞酸,可抑制結(jié)石形成;尿酸結(jié)石患者可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀制劑調(diào)節(jié)尿液pH值。

合并高血壓糖尿病者需同步控制基礎(chǔ)疾病,定期復(fù)查尿液分析和超聲檢查,突發(fā)劇烈腰痛或血尿應(yīng)立即就醫(yī)。

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