美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何保持身體健康

患者:男,33歲 提問于2019-11-30 19:38

病情描述:
這幾天上班黑白顛倒,所以擔(dān)心自己身體不健康。如何保持身體健康?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
想讓自己身體變得健康,建議調(diào)整好自己的作息時(shí)間,最好不要熬夜,熬夜是很傷身體的,而且這樣身體也會(huì)逐漸的形成亞健康狀態(tài)。如果因?yàn)楣ぷ魉?,那么平時(shí)可以做一些運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)自己的體質(zhì),這樣對(duì)身體的影響要小一些。如果身體有寒氣或者是有火,需要去醫(yī)院檢查,然后通過針灸調(diào)理。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>