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如何緩解孕吐

患者:女,25歲

病情描述:
我已經(jīng)懷孕有兩個(gè)月了,還在孕吐比較嚴(yán)重,如何緩解孕吐?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕吐可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充維生素B6、穴位按壓、藥物治療等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調(diào)整飲食

少食多餐,選擇清淡易消化食物如蘇打餅干、米粥,避免油膩辛辣刺激。空腹時(shí)孕吐可能加重,晨起前可先吃幾片餅干。

2、補(bǔ)充維生素

維生素B6有助于緩解惡心嘔吐,可與醫(yī)生溝通后適量補(bǔ)充。生姜制品如姜茶也可能幫助減輕孕吐癥狀。

3、穴位按壓

按壓內(nèi)關(guān)穴有助于緩解惡心感,位于手腕內(nèi)側(cè)三橫指處??少徺I專用腕帶或自行輕柔按壓。

4、藥物治療

嚴(yán)重孕吐可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多西拉敏、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物。妊娠劇吐需及時(shí)就醫(yī)排除其他疾病。

保持充足休息,避免強(qiáng)烈氣味刺激,穿著寬松衣物有助于減輕孕吐不適。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水需立即就醫(yī)。

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