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頸椎病的治法

患者:女,36歲

病情描述:
由于我工作的時候需要長時間的坐著,所以導(dǎo)致自己患上了頸椎病,頸椎病的治法有哪些?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

頸椎病可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活調(diào)整等方式治療。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

1、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松減輕肌肉痙攣,神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。

2、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤壓力,超短波治療促進(jìn)局部血液循環(huán),中頻電療緩解肌肉緊張,需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、手術(shù)治療

前路椎間盤切除融合術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫者,后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)多用于多節(jié)段狹窄病例,手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。

4、生活調(diào)整

保持正確坐姿避免低頭過久,使用符合人體工學(xué)的枕頭,定期做頸椎保健操,避免突然轉(zhuǎn)頭等危險(xiǎn)動作。

日常注意頸部保暖,避免受涼加重癥狀,睡眠時選擇合適高度的枕頭,工作間隙適當(dāng)活動頸部肌肉。

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