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雞毛菜的營養(yǎng)價值

患者:女,33歲

病情描述:
這陣子地里的雞毛菜可以吃了,小的時候我就特別的喜歡吃雞毛菜,雞毛菜的營養(yǎng)價值是什么?
共2個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雞毛菜的營養(yǎng)價值是能夠降低結(jié)腸癌或者是心血管的疾病,也能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),能夠抗癌防癌,也能夠治療咳嗽肺熱,丹毒便秘,你能夠緩解缺鈣,含有非常豐富的礦物質(zhì)維生素或者是胡蘿卜素,能夠促進皮膚細胞的再生,平時飲食一定要注意,以清淡為主,多吃新鮮的水果和綠色的蔬菜。
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雞毛菜的營養(yǎng)價值是可以緩解便秘,起到潤腸通便的作用,也能夠清熱解毒,去火抗癌防癌,降低心腦血管的發(fā)病幾率,能夠促進新陳代謝產(chǎn)物的排出,平時一定要到戶外做一些有氧的運動,能夠增強身體的體質(zhì),比如說打太極拳,散步,慢跑快走,一定要避免做劇烈的運動,注意勞逸結(jié)合。
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