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吃什么對老花眼好

患者:女,46歲

病情描述:
因為我患上了老花眼,看東西總是有一點模糊的現(xiàn)象,吃什么對老花眼好?
共1個回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

若出現(xiàn)老花眼情況,可以適量吃藍(lán)莓、胡蘿卜、深海魚、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液、氨碘肽滴眼液等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、藍(lán)莓

藍(lán)莓富含花青素,有助于改善視網(wǎng)膜功能,緩解視疲勞。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,幫助維持角膜健康。

3、深海魚

深海魚富含ω-3脂肪酸,能夠減輕眼部干澀癥狀,延緩晶狀體老化。

4、菠菜

菠菜含有葉黃素和玉米黃質(zhì),可過濾有害藍(lán)光,保護(hù)黃斑區(qū)。

二、藥物

1、七葉洋地黃雙苷滴眼液

改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能,緩解視物模糊癥狀,適用于老花眼早期調(diào)節(jié)障礙。

2、復(fù)方門冬維甘滴眼液

含多種維生素成分,營養(yǎng)視神經(jīng),減輕用眼疲勞引起的不適感。

3、氨碘肽滴眼液

促進(jìn)眼部微循環(huán),延緩晶狀體混濁進(jìn)程,對年齡相關(guān)性視力下降有幫助。

日常注意用眼衛(wèi)生,每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺放松,避免長時間近距離用眼加重調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),定期進(jìn)行視力檢查。

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