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吃什么對老花眼好

患者：女，46歲

病情描述:
因為我患上了老花眼，看東西總是有一點模糊的現象，吃什么對老花眼好？
共1個回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

若出現老花眼情況，可以適量吃藍莓、胡蘿卜、深海魚、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃七葉洋地黃雙苷滴眼液、復方門冬維甘滴眼液、氨碘肽滴眼液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、藍莓

藍莓富含花青素，有助于改善視網膜功能，緩解視疲勞。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，幫助維持角膜健康。

3、深海魚

深海魚富含ω-3脂肪酸，能夠減輕眼部干澀癥狀，延緩晶狀體老化。

4、菠菜

菠菜含有葉黃素和玉米黃質，可過濾有害藍光，保護黃斑區(qū)。

二、藥物

1、七葉洋地黃雙苷滴眼液

改善睫狀肌調節(jié)功能，緩解視物模糊癥狀，適用于老花眼早期調節(jié)障礙。

2、復方門冬維甘滴眼液

含多種維生素成分，營養(yǎng)視神經，減輕用眼疲勞引起的不適感。

3、氨碘肽滴眼液

促進眼部微循環(huán)，延緩晶狀體混濁進程，對年齡相關性視力下降有幫助。

日常注意用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘應遠眺放松，避免長時間近距離用眼加重調節(jié)負擔，定期進行視力檢查。

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