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39度高燒不退需立即就醫(yī)，可能由感染、炎癥或其他嚴重疾病引起。處理高燒的方法包括物理降溫、藥物治療和及時就醫(yī)。

1.物理降溫

物理降溫是處理高燒的初步措施，適用于體溫未超過39.5度的情況?？梢允褂脺厮潦蒙眢w，特別是腋下、頸部和大腿根部等血管豐富的部位，幫助散熱。冰袋或冷毛巾敷在額頭也能緩解不適。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮膚或引起其他不良反應(yīng)。

2.藥物治療

如果物理降溫效果不佳，可以服用退燒藥物。常見的退燒藥包括對乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林。對乙酰氨基酚適合成人和兒童，布洛芬對炎癥引起的發(fā)燒效果較好，阿司匹林則需謹慎使用，尤其不適合兒童和青少年。服藥時需嚴格按照說明書或醫(yī)生建議的劑量，避免過量。

3.補充水分和營養(yǎng)

高燒會導(dǎo)致身體大量流失水分和電解質(zhì)，需及時補充。多喝溫水、淡鹽水或口服補液鹽，避免飲用含糖量高的飲料。飲食上選擇易消化的食物，如粥、湯和蔬菜泥，避免油膩或辛辣食物。適當(dāng)補充維生素C，有助于增強免疫力。

4.及時就醫(yī)

如果高燒持續(xù)超過24小時，或伴隨其他嚴重癥狀如頭痛、嘔吐、意識模糊等，需立即就醫(yī)。醫(yī)生會通過血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查明確病因，并針對性治療。對于細菌感染引起的發(fā)燒，可能需要使用抗生素；病毒感染則需對癥治療，必要時使用抗病毒藥物。