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怎樣去除舌苔和口臭

患者:女,28歲

病情描述:
去醫(yī)院檢查的時候醫(yī)生說我是舌苔不健康并且有口臭,怎么去除?
共1個回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

舌苔增厚和口臭可通過調(diào)整口腔衛(wèi)生、改善飲食習(xí)慣、藥物治療和排查疾病等方式緩解。常見原因包括口腔清潔不足、食物殘渣堆積、胃腸道功能紊亂和口腔感染。

1、口腔清潔

每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,配合刮舌器輕柔清理舌苔表面。頑固舌苔可選用含氯己定的漱口水輔助抑菌。

2、飲食調(diào)整

減少大蒜、洋蔥等氣味強烈食物攝入,增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的蔬果促進唾液分泌。飯后用淡鹽水漱口有助于清除食物殘渣。

3、藥物干預(yù)

口腔感染引起的口臭可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、西地碘含片或復(fù)方氯己定含漱液。胃腸功能紊亂需配合多潘立酮或雙歧桿菌制劑調(diào)節(jié)。

4、疾病排查

長期口臭可能提示齲齒、牙周炎或幽門螺桿菌感染,需口腔科或消化科檢查。糖尿病患者出現(xiàn)酮癥酸中毒時也會產(chǎn)生特殊口臭氣味。

保持規(guī)律作息和充足飲水有助于維持口腔微環(huán)境平衡,持續(xù)兩周以上無改善建議進行呼氣試驗或口腔全景檢查。

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