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懷孕5個(gè)月腰疼怎么回事

患者：女，27歲

病情描述:
我懷孕5個(gè)月了，最近有腰疼的情況，懷孕5個(gè)月腰疼怎么回事？
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

懷孕5個(gè)月腰疼可能由子宮增大壓迫腰椎、激素變化導(dǎo)致韌帶松弛、缺鈣或骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣、物理治療、抗感染等方式緩解。

1、子宮壓迫

增大的子宮改變重心并壓迫腰椎，建議使用孕婦托腹帶減輕壓力，避免久站久坐，睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位緩解癥狀。

2、激素影響

孕激素松弛骨盆韌帶導(dǎo)致穩(wěn)定性下降，可通過(guò)孕婦瑜伽增強(qiáng)核心肌群，熱敷緩解肌肉緊張，嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生評(píng)估是否需短期使用對(duì)乙酰氨基酚。

3、鈣質(zhì)缺乏

胎兒骨骼發(fā)育需鈣量增加可能引發(fā)骨質(zhì)疏松，每日補(bǔ)充鈣劑600-800mg，多食用牛奶、豆腐等高鈣食物，配合維生素D促進(jìn)吸收。

4、尿路感染

妊娠期免疫力下降易發(fā)腎盂腎炎，表現(xiàn)為腰痛伴尿頻尿急，需尿常規(guī)確診后使用頭孢克洛等B類抗生素，同時(shí)多飲水沖刷尿道。

建議監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)規(guī)律宮縮或血尿等異常癥狀，定期產(chǎn)檢排除先兆流產(chǎn)或妊娠期高血壓疾病，避免提重物及突然彎腰動(dòng)作。

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