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心絞痛發(fā)作如何自救

患者:男,26歲

病情描述:
之前又一次因?yàn)樾慕g痛住院,好在沒問題,心絞痛發(fā)作如何自救?
共1個(gè)回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心絞痛發(fā)作可通過舌下含服硝酸甘油、立即停止活動(dòng)、保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整呼吸等方式自救。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足、情緒激動(dòng)、體力活動(dòng)過度、寒冷刺激等原因引起。

1. 舌下含服硝酸甘油

硝酸甘油能快速擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血。發(fā)作時(shí)立即舌下含服一片,若5分鐘未緩解可重復(fù)一次。需注意低血壓患者慎用,青光眼患者禁用。

2. 停止活動(dòng)

立即中止所有體力活動(dòng),采取坐位或半臥位休息,減少心肌耗氧量。避免站立行走以防跌倒,解開緊身衣物保持呼吸通暢。

3. 保持鎮(zhèn)靜

焦慮情緒會(huì)加重心臟負(fù)荷,可通過深呼吸放松身心。避免過度緊張導(dǎo)致癥狀惡化,必要時(shí)尋求周圍人員幫助。

4. 調(diào)整呼吸

采用腹式呼吸法緩慢深呼吸,用鼻吸氣4秒、屏息2秒、嘴呼氣6秒。缺氧時(shí)可開窗通風(fēng)或使用家庭制氧設(shè)備輔助供氧。

心絞痛頻繁發(fā)作或持續(xù)超過15分鐘需立即就醫(yī),日常應(yīng)避免吸煙、控制三高、規(guī)律復(fù)查,隨身攜帶急救藥物并告知家屬存放位置。

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