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骨折后關(guān)節(jié)僵硬該怎么辦

患者:女,44歲

病情描述:
前一段時(shí)間我在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心摔了一下,當(dāng)時(shí)胳膊特別的疼,骨折后關(guān)節(jié)僵硬該怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

骨折后關(guān)節(jié)僵硬可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。關(guān)節(jié)僵硬通常由制動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)、軟組織粘連、關(guān)節(jié)囊攣縮、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、康復(fù)訓(xùn)練

早期進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練,逐步過渡到主動(dòng)抗阻訓(xùn)練,幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)靈活性。訓(xùn)練強(qiáng)度需根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整。

2、物理治療

熱敷、超聲波、電刺激等物理療法可促進(jìn)局部血液循環(huán),軟化瘢痕組織。需在專業(yè)人員指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性僵硬,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松有助于改善肌痙攣。須遵醫(yī)囑使用。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)適用于嚴(yán)重粘連病例,開放手術(shù)可處理關(guān)節(jié)囊攣縮。手術(shù)時(shí)機(jī)需待骨折完全愈合后評(píng)估。

康復(fù)期間保持適度活動(dòng),補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D,避免關(guān)節(jié)過度疲勞,定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度。

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