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骨性關(guān)節(jié)炎的患者疼痛如何緩解

患者：男，42歲

病情描述:
每年到冬天的時(shí)候，我都會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛，骨性關(guān)節(jié)炎的患者疼痛如何緩解？
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

骨性關(guān)節(jié)炎患者疼痛可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥反應(yīng)、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)畸形等因素引起。

1、熱敷理療

局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)僵硬癥狀。建議每日使用40℃左右熱毛巾敷于疼痛關(guān)節(jié)，每次持續(xù)15分鐘，配合低頻脈沖理療儀效果更佳。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可抑制炎癥介質(zhì)，氨基葡萄糖膠囊有助于軟骨修復(fù)。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑功能。

3、關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練

水中浮力訓(xùn)練可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，推薦蛙泳、水中漫步等運(yùn)動(dòng)。陸地運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇騎自行車、太極拳等低沖擊性活動(dòng)，避免爬樓梯和深蹲動(dòng)作。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體導(dǎo)致的機(jī)械性疼痛，晚期患者需考慮人工關(guān)節(jié)置換。術(shù)前需評(píng)估心肺功能，術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練。

建議患者控制體重至BMI24以下，每日補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，行走時(shí)使用手杖分擔(dān)負(fù)荷，寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖。

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