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什么人容易脊椎骨痛

患者:男,46歲

病情描述:
我最近后背疼痛,去檢查發(fā)現(xiàn)是脊椎骨痛,什么人容易脊椎骨痛?
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

脊椎骨痛常見于長期伏案工作者、中老年人群、肥胖者及骨質(zhì)疏松患者,可能與不良姿勢、退行性變、負(fù)荷過重或骨密度降低有關(guān)。

1、長期伏案

久坐低頭導(dǎo)致頸腰椎肌肉勞損,建議每小時起身活動,加強(qiáng)腰背肌鍛煉如小燕飛,疼痛時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片。

2、中老年退變

椎間盤脫水膨出易引發(fā)神經(jīng)壓迫,表現(xiàn)為放射性疼痛,需通過MRI確診,可選用甲鈷胺片、依托考昔片聯(lián)合超聲波治療。

3、體重超標(biāo)

腹部脂肪增加腰椎負(fù)荷,可能加速椎體滑脫,建議控制BMI在24以下,疼痛急性期可外用氟比洛芬凝膠貼膏。

4、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性及高齡人群易發(fā)生椎體壓縮骨折,表現(xiàn)為突發(fā)劇痛,需補(bǔ)充鈣劑、阿侖膦酸鈉并佩戴支具保護(hù)。

日常保持正確坐姿,睡硬板床,避免搬重物,疼痛持續(xù)超過兩周或伴下肢麻木時應(yīng)盡早就診骨科。

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