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手機(jī)上網(wǎng)綜合征如何治療

患者:女,31歲 提問于2019-12-27 18:06

病情描述:
老婆一天到晚拿個(gè)手機(jī),能一天不動(dòng)地方,家里也不管,孩子也不管,咨詢醫(yī)生說是手機(jī)上網(wǎng)綜合征,這要怎么治療?
共2個(gè)回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
手機(jī)上網(wǎng)綜合征是個(gè)新的名詞,由于個(gè)人嚴(yán)重依賴手機(jī)上網(wǎng),也被稱為手機(jī)上網(wǎng)依賴癥。不分場合的使用手機(jī)上網(wǎng)一旦連不上網(wǎng),感覺心里慌張、落空、不能集中精神。提倡采用心理干預(yù),開展規(guī)范的心理咨詢、心理指導(dǎo)和心理治療,有臨床癥狀的去醫(yī)院診斷治療。
姚紹敏 副主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 精神衛(wèi)生科
手機(jī)上網(wǎng)綜合征治療方法包括:第一透過溝通和檢查,讓那個(gè)其了解和認(rèn)識(shí)到自身的危害;第二建議患者展開生活廣度,培養(yǎng)非網(wǎng)絡(luò)性的愛好,例如運(yùn)動(dòng)、種植花草、攝影、繪畫等,專業(yè)注意力,降低對手機(jī)依賴感;第三引導(dǎo)患者參加戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng),比如跳舞唱歌、跑步。游泳、旅游等。
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