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小孩感冒咳嗽能吃蘋果嗎

患者:男,8歲 提問于2020-01-02 18:23

病情描述:
兒子最近感冒咳嗽,我想給他吃點蘋果,小孩感冒咳嗽能吃蘋果嗎?
共2個回答
王瑒 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
蘋果富含碳水化合物和微量元素,非常富有營養(yǎng)的,孩子們可以在感冒的時候可以吃蘋果。除了吃蘋果,孩子們在寒冷的時候應(yīng)該喝溫水來滿足身體對水的需求,也可以加速身體的新陳代謝,這對感冒的恢復(fù)很有幫助。感冒期間要注意休息,不要到戶外進行劇烈的活動和鍛煉,以免疲勞,這對感冒的恢復(fù)非常不利。感冒期間多吃新鮮蔬菜和水果。生活中經(jīng)常吃的芹菜、菠菜、橘子和香蕉可以放心地吃。
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
孩子感冒時,身體虛弱,抵抗力低,食欲不振。應(yīng)適當補充維生素和各種營養(yǎng)素。蘋果富含維生素、礦物質(zhì)、蔗糖、果膠、有機酸和鉀。具有止渴、養(yǎng)心健脾的功效。蘋果中的活性成分可以改善呼吸系統(tǒng)和肺部的功能,減輕肺部不適的癥狀,并含有粗纖維促進腸道運動,通便,幫助腸道代謝毒素,而且吃蘋果還可以增強體質(zhì)。
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