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年輕人心臟早搏要緊嗎

患者:男,22歲

病情描述:
我最近心臟不舒服,檢查結(jié)果是早搏,年輕人心臟早搏要緊嗎?
共1個回答
何立蕓 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

年輕人心臟早搏多數(shù)情況無須過度擔(dān)憂。心臟早搏可能與情緒緊張、睡眠不足、咖啡因攝入過量、心肌炎等因素有關(guān)。

1、情緒緊張

長期焦慮或壓力過大會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引發(fā)偶發(fā)早搏。建議通過冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒,避免過度勞累。

2、睡眠不足

熬夜會擾亂自主神經(jīng)功能,增加心臟異位起搏概率。保持規(guī)律作息,每日睡眠時間不少于7小時有助于改善癥狀。

3、咖啡因過量

濃茶、咖啡等含咖啡因飲品可能誘發(fā)早搏。減少攝入量后可逐漸緩解,每日咖啡因攝入量建議控制在200毫克以下。

4、心肌炎

病毒感染后可能損傷心肌細(xì)胞導(dǎo)致頻發(fā)早搏,常伴有胸悶、乏力等癥狀。需完善心電圖、心肌酶檢查,可遵醫(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮等抗心律失常藥物。

若早搏伴隨暈厥、持續(xù)胸痛需及時就醫(yī),日常應(yīng)避免劇烈運動,限制鈉鹽攝入,定期監(jiān)測心率變化。

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