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孩子不怎么長高怎么辦

患者:男,6歲

病情描述:
孩子剛六歲,明顯低于同齡人,孩子不怎么長高怎么辦?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

孩子身高增長緩慢可能與遺傳因素、營養(yǎng)攝入不足、睡眠質(zhì)量差、生長激素缺乏等原因有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保證充足睡眠、適當(dāng)運動、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。

1、遺傳因素

父母身高較矮可能導(dǎo)致孩子生長潛力有限,建議家長定期監(jiān)測生長曲線,若偏離遺傳靶身高范圍需就醫(yī)評估。

2、營養(yǎng)攝入不足

蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)素缺乏會影響骨骼發(fā)育,家長需保證孩子每日攝入牛奶、雞蛋、魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。

3、睡眠質(zhì)量差

深度睡眠期間生長激素分泌量占全天的70%以上,家長需幫助孩子建立規(guī)律作息,確保學(xué)齡兒童每天睡眠時間不少于9小時。

4、生長激素缺乏

可能與垂體功能異常、染色體疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為生長速度低于4厘米/年、骨齡明顯落后等癥狀,需通過生長激素激發(fā)試驗確診。

建議每3個月測量一次身高體重,若年增長不足5厘米或持續(xù)低于同齡人3個百分位,應(yīng)及時到兒科內(nèi)分泌科就診評估。

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