帕羅西汀的副作用是什么
患者：男，28歲
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- 陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
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壓力大焦慮怎么調(diào)整
壓力大焦慮首先不要給自己太大壓力，要調(diào)理好心態(tài)，合理安排工作等。應對壓力首先要理清最近壓力大的緣由是什么，到底是某一件事情突然發(fā)生，還是工作量太大，目標調(diào)得太高、對要自己求太高等。例如，作為領導要學會授權(quán)，所謂授權(quán)是讓下面的人更多的承擔，而不是事無巨細所有事情都自己管。所以要抓大放小，不要太在意結(jié)果。 焦慮癥有很多外因。工作壓力是其中一個很主要的原因，職場壓力管理牽涉到焦慮，第一可以導致情緒上焦慮不安、擔心害怕；第二導致身體不舒服；第三，會失眠。這些嚴重的結(jié)果，其實損害學習效率、工作效率。 如果太在意結(jié)果，會想很多東西都抓在手里面；對一件事情非常的較真兒結(jié)果，過分追求完美。如果能意識到性格層面的問題，那就要調(diào)整認知、調(diào)整風格?；氐焦ぷ髦衼淼臅r候，把事情分輕重緩急理清楚，合理分配精力、合理分配權(quán)力，要適當讓同事多幫忙等。語音時長 02:4150752次收聽 2018-09-29 -
一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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焦慮癥能治愈嗎
焦慮癥通?？梢灾斡?，通過規(guī)范治療和長期管理能夠有效控制癥狀。焦慮癥的治療效果與病情嚴重程度、個體差異及治療依從性密切相關。
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淺析焦慮的識別
焦慮的識別主要涉及情緒波動、軀體癥狀、認知改變、行為異常和社交回避等方面。焦慮可能由遺傳因素、環(huán)境壓力、生理失衡、心理創(chuàng)傷或疾病因素引起，表現(xiàn)為心悸、出汗、坐立不安、過度擔憂等癥狀。
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什么人容易焦慮
過分追求完美、太過較真、對結(jié)果特別看重的人容易焦慮。追求完美并沒有什么不好，能促使人把事情做好；但是太看重結(jié)果，內(nèi)心時刻都不能放松的人，則容易焦慮。 同樣是最求完美，但二者的內(nèi)在張力不同。前者在想如何把事情做好，而后者的關注點是做不成功怎么辦，如果領導不認可怎么辦。后者考慮的是如何讓外界、讓其人高興，很在意別人的看法。追其根源，大多是由于父母的教育方式太過嚴苛。如果父母要求完美、過于較真、太規(guī)則化，那孩子從小就不放松，不管做什么事情都擔心，如果父母不認可怎么辦，如果被父母批評怎么辦。長大以后，就形成了擔心結(jié)果、擔心別人的看法。據(jù)觀察教師、醫(yī)護人員、財會和軍人的孩子較容易焦慮，工作繁忙，陪伴孩子的時間相對少，還有這些職業(yè)的家長十分理性，容易教條化、規(guī)則化，很少真正體會到孩子內(nèi)心的想法。但這并非絕對，關鍵看父母如何教育孩子，同時也是提醒父母不要只追求結(jié)果，努力的過程也很重要。語音時長 02:4056464次收聽 2018-09-29 -
老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調(diào)整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。142662次播放 2023-05-25
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通?？梢酝ㄟ^使用藥物、日常調(diào)理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調(diào)整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。51198次播放 2024-05-31
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如何克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實是不自信。而不自信的根源可能是成長過程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴，導致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內(nèi)心，嚴重時可以找醫(yī)生或心理咨詢師協(xié)助治療。 如果想要克服社交恐懼，平常可以慢慢去一些人流量多的地方，與人們接觸。另外，朋友要多多關心，幫助結(jié)交新的朋友。想要克服社交恐懼，可以循序漸進，不要心急，平時在見到朋友時要主動打招呼，時間久了就會養(yǎng)成習慣，之后就會慢慢克服。 要認清自己，接受自己的緊張與不安，接受消除恐懼。另外，要學會避免一些擔心，建立自信和合理的社會關系，積極與他人交往，逐漸逃離恐懼。多運動鍛煉，參加戶外集體活動。具體治療要在專業(yè)心理學家的指導下進行，如有必要，可配合藥物治療。54225次播放 2018-08-30
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩校焯嵝牡跄?、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
厭食是什么原因?qū)е碌?/a>
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，有助于內(nèi)源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現(xiàn)了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現(xiàn)上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內(nèi)食物的排空。 恢復期間，可以進行適當?shù)倪\動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強食欲。49165次播放 2024-05-31
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焦慮癥如何治療及預后
目前治療焦慮癥的方法有很多，比如行為療法以及心理動力學療法的患者，可根據(jù)自身的情況來選擇治療方案。而在病情有所緩解以后，依舊需要遵照醫(yī)囑定期服用藥物，同時還要學會調(diào)整好自我情緒。
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心煩焦慮的具體原因是什么呢
之所以會出現(xiàn)心煩焦慮的現(xiàn)象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果長期服用治療高血壓等疾病的藥物，出現(xiàn)心煩焦慮的可能性也會增加。
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焦慮癥怎么治療
治療焦慮癥在用藥的同時，盡量要輔以心理咨詢或者心理治療。有些患者服藥不規(guī)律，或者吃藥就見效、停藥就復發(fā)，可能與心理有關。 例如有的患者通常拒絕承認自己有心理問題，擅自把藥減少后又復發(fā)。這可能跟成長經(jīng)歷有關，小時候父親對其要求非常嚴，害怕見到父親，見到父親會感到胸悶，喘不上氣，十分緊張?；颊呖赡芎苈斆饕埠芮趭^，在事業(yè)上也非常優(yōu)秀，但內(nèi)在卻不放松。不管是焦慮還是抑郁，藥物能改善癥狀，但不能改善思維模式，也不能改善心理特點。語音時長 03:3058674次收聽 2018-09-29 -
什么叫焦慮癥
焦慮是一個十分抽象的感情，而出現(xiàn)了焦慮癥的患者，我們可以通過他們的表現(xiàn)來對這類疾病進行了解。一般焦慮癥患者會出現(xiàn)憂慮、惶恐以及神經(jīng)過度緊張的情況，這會使得患者十分焦慮，難以進行正常的生活。
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糖尿病下肢疼痛什么原因
糖尿病下肢疼痛可能與周圍神經(jīng)病變、血管病變、感染、關節(jié)病變、骨質(zhì)疏松等原因有關。糖尿病下肢疼痛通常表現(xiàn)為刺痛、麻木、燒灼感、間歇性跛行等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、周圍神經(jīng)病變長期高血糖可損害周圍神經(jīng)，導致下肢對稱性...0次瀏覽 2025-11-19
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檢查前列腺怎么檢查
前列腺檢查主要包括直腸指檢、前列腺特異性抗原檢測、超聲檢查、磁共振成像和尿流率檢查等方式。1、直腸指檢醫(yī)生會戴上手套，涂抹潤滑劑后將手指插入直腸，通過觸摸前列腺來評估其大小、質(zhì)地和有無異常結(jié)節(jié)。這項檢查能初步判斷是否存在...0次瀏覽 2025-11-19
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甲狀腺結(jié)節(jié)是癌嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)不一定是癌，多數(shù)甲狀腺結(jié)節(jié)為良性，僅少數(shù)可能為惡性。甲狀腺結(jié)節(jié)可能與碘攝入異常、遺傳因素、放射線暴露、甲狀腺炎癥或自身免疫性疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為頸部腫塊、吞咽不適或聲音嘶啞等癥狀。建議通過超聲檢查、細針穿...0次瀏覽 2025-11-19
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腰椎盤突出不能彎腰怎么穿襪子
腰椎間盤突出患者彎腰困難時可通過輔助工具、姿勢調(diào)整、衣物選擇、他人協(xié)助、康復訓練等方法穿襪子。腰椎間盤突出可能由椎間盤退變、外傷、長期勞損等因素引起，急性期需避免腰部過度彎曲。1、輔助工具：使用穿襪輔助器可減少腰部彎曲。...0次瀏覽 2025-11-19
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做雙眼皮對眼睛有傷害嗎
做雙眼皮手術(shù)一般不會對眼睛造成傷害，但手術(shù)效果和安全性取決于醫(yī)生操作技術(shù)、個體差異及術(shù)后護理。雙眼皮手術(shù)主要有埋線法、切開法等，正規(guī)操作下不會損傷眼球或視力。雙眼皮手術(shù)屬于微創(chuàng)整形，在專業(yè)醫(yī)生規(guī)范操作下，僅作用于上瞼皮膚...0次瀏覽 2025-11-19
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中學生怎樣快速瘦大腿
中學生可通過調(diào)整飲食、加強運動、改善生活習慣等方式科學瘦大腿，不建議采取極端節(jié)食或藥物減肥。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，如油炸食品、甜飲料等，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝入。適量吃雞胸肉、西藍花、燕麥等食物，幫助維持...0次瀏覽 2025-11-19
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唇毛重吃吃什么會改善
唇毛重可以適量吃黃豆、黑豆、亞麻籽、南瓜子、薄荷等食物，也可以遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、非那雄胺片、氟他胺片等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下明確病因并規(guī)范治療，同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一、食物1、...
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寶寶皮膚干性濕疹怎么治療
寶寶皮膚干性濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。干性濕疹可能與皮膚屏障功能受損、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、過敏反應等因素有關，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、紅斑、瘙癢等癥狀。1、保濕護理干性...0次瀏覽 2025-11-19
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談談你對合理運動和健康飲食的理解
合理運動與健康飲食是維持身體機能、預防慢性疾病的核心方式，主要通過科學運動計劃、均衡營養(yǎng)攝入、代謝調(diào)節(jié)、心理狀態(tài)改善及長期習慣培養(yǎng)五個維度實現(xiàn)協(xié)同作用。1、科學運動計劃：每周150分鐘中等強度有氧運動配合2次抗阻訓練可顯...0次瀏覽 2025-11-19
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疫情防護期間心力衰竭患者如何做好家庭防護
疫情防護期間心力衰竭患者可通過調(diào)整飲食、規(guī)律服藥、監(jiān)測癥狀、保持運動、心理疏導等方式做好家庭防護。心力衰竭可能與心肌損傷、心臟負荷過重等因素有關，通常表現(xiàn)為呼吸困難、下肢水腫等癥狀。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。1、調(diào)整飲食心力衰竭患者需控制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過5克，避免腌制食品及加工食品。適當增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜，有助于維持電解質(zhì)平衡。限制...511次瀏覽 2025-11-19
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疫情期間新生兒如何做到有效防護
疫情期間新生兒可通過隔離防護、環(huán)境消毒、喂養(yǎng)衛(wèi)生、疫苗接種、癥狀監(jiān)測等方式實現(xiàn)有效防護。新生兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，需采取更嚴格的防護措施避免新冠病毒及其他病原體感染。1、隔離防護家長需限制新生兒與外界接觸，避免帶至人群密集場所。必要外出時應使用嬰兒車遮罩，回家后立即更換衣物并洗手。哺乳期母親若確診感染，建議暫停直接哺乳，改用消毒后吸奶器取奶喂養(yǎng)。接觸新生兒前...560次瀏覽 2025-11-19
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什么叫狼牙棒安全套
狼牙棒安全套是一種表面帶有凸起顆?；蚵菁y設計的避孕套，通過物理刺激增強性體驗，但需謹慎使用以避免黏膜損傷。這類安全套通常采用醫(yī)用硅膠材質(zhì)，凸起結(jié)構(gòu)高度在0.5-2毫米之間，分為均勻分布型與局部加強型兩種常見設計。其工作原...0次瀏覽 2025-11-19
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七個月寶寶發(fā)燒反復發(fā)燒怎么辦
七個月寶寶反復發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整環(huán)境、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。反復發(fā)燒可能與感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種反應、中暑等原因有關。1、物理降溫使用溫水擦拭寶寶額頭、腋窩、腹股溝等部位，水溫控制在3...0次瀏覽 2025-11-19
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早泄吃什么藥效果好
早泄可遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片、舍曲林片、氟西汀膠囊、氯米帕明片等藥物。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等有關，通常表現(xiàn)為射精潛伏期短、控制射精能力差等癥狀。建議及時...0次瀏覽 2025-11-19
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胃疼胃脹氣不舒服
胃疼胃脹氣不舒服可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等因素有關?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。1、飲食不當暴飲暴食或食用過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等...0次瀏覽 2025-11-19
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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痤瘡反復發(fā)作可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、外用藥物、口服藥物、光電治療等方式根治。痤瘡通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分泌。牛奶...0次瀏覽 2025-11-19
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