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如何預(yù)防風(fēng)濕熱

患者：男，5歲

病情描述:
最近我兒子幼兒園有小孩發(fā)生了風(fēng)濕熱，如何預(yù)防風(fēng)濕熱？
共1個(gè)回答
張學(xué)武 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

風(fēng)濕熱可通過(guò)預(yù)防感染、增強(qiáng)免疫力、改善生活環(huán)境、定期體檢等方式預(yù)防。風(fēng)濕熱通常由鏈球菌感染、免疫功能低下、潮濕環(huán)境、遺傳易感性等原因引起。

1. 預(yù)防感染

及時(shí)治療鏈球菌性咽炎或扁桃體炎，避免反復(fù)感染誘發(fā)風(fēng)濕熱?？墒褂们嗝顾仡?lèi)抗生素如阿莫西林、頭孢類(lèi)抗生素如頭孢氨芐、大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)抗生素如阿奇霉素進(jìn)行治療。

2. 增強(qiáng)免疫力

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類(lèi)、富含鋅的堅(jiān)果等食物，有助于提高機(jī)體抵抗力。

3. 改善環(huán)境

避免長(zhǎng)期處于潮濕陰冷環(huán)境，注意居住場(chǎng)所通風(fēng)除濕，冬季做好保暖措施，減少寒冷刺激對(duì)關(guān)節(jié)的影響。

4. 定期體檢

有風(fēng)濕熱家族史者應(yīng)定期進(jìn)行抗鏈球菌溶血素O檢測(cè)，早期發(fā)現(xiàn)鏈球菌感染跡象并及時(shí)干預(yù)，可顯著降低發(fā)病概率。

日常注意保持口腔衛(wèi)生，適當(dāng)進(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)咽痛、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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