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節(jié)食減肥會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石嗎

患者:女,35歲

病情描述:
我最近這段時(shí)間在減肥,我害怕節(jié)食減肥會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石,節(jié)食減肥會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石嗎?
共1個(gè)回答
咸國哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

節(jié)食減肥可能誘發(fā)膽結(jié)石,主要與膽汁濃縮、膽固醇代謝失衡、膽囊收縮減少、快速減重等因素有關(guān)。

1、膽汁濃縮

長期低脂飲食導(dǎo)致膽汁排出減少,膽固醇在膽囊內(nèi)沉積形成結(jié)晶。建議逐步增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花等,避免完全禁食脂肪。

2、膽固醇失衡

極端節(jié)食擾亂肝臟膽固醇代謝,膽汁中膽固醇過飽和??勺襻t(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊、鵝去氧膽酸片等利膽藥物調(diào)節(jié)。

3、膽囊收縮不足

空腹時(shí)間延長使膽囊排空頻率降低,膽汁淤積風(fēng)險(xiǎn)增加。需規(guī)律進(jìn)食,每日至少三餐,必要時(shí)使用硫酸鎂溶液促進(jìn)膽囊收縮。

4、快速減重

短期內(nèi)體重下降過快會(huì)升高膽汁膽固醇飽和度。每周減重不宜超過1公斤,合并膽結(jié)石癥狀時(shí)需超聲檢查明確診斷。

減肥期間應(yīng)保持適量優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入,每日飲水不少于1500毫升,定期監(jiān)測(cè)肝膽功能,出現(xiàn)右上腹疼痛及時(shí)就醫(yī)。

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