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耳石癥經(jīng)常復(fù)發(fā)怎么辦

患者：男，43歲

病情描述:
我得耳石癥有一周了，時(shí)好時(shí)壞，耳石癥經(jīng)常復(fù)發(fā)怎么辦？
共1個(gè)回答
郭光良 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心 三甲 耳鼻喉科

耳石癥復(fù)發(fā)可通過(guò)復(fù)位治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、藥物控制和生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。復(fù)發(fā)通常與頭部外傷、缺鈣、內(nèi)耳供血不足、慢性中耳炎等因素有關(guān)。

1、復(fù)位治療

耳石手法復(fù)位是首選方法，通過(guò)特定頭位變換使耳石歸位，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，可配合使用甲磺酸倍他司汀改善內(nèi)耳微循環(huán)。

2、前庭康復(fù)訓(xùn)練

進(jìn)行平衡訓(xùn)練和眼球運(yùn)動(dòng)練習(xí)，增強(qiáng)前庭代償能力，減少眩暈發(fā)作頻率，訓(xùn)練需在醫(yī)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)。

3、藥物控制

急性期可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪緩解眩暈，配合維生素D3鈣劑改善鈣代謝，長(zhǎng)期服用銀杏葉提取物促進(jìn)內(nèi)耳血流。

4、生活方式調(diào)整

避免快速轉(zhuǎn)頭和彎腰動(dòng)作，睡眠時(shí)墊高床頭，控制高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病，減少咖啡因攝入。

日常注意補(bǔ)充富含維生素D的食物如深海魚(yú)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)體位變化，復(fù)發(fā)超過(guò)3次建議完善前庭功能檢查。

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