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脂肪肝該吃什么

患者:男,46歲

病情描述:
從小我的身體就比較肥胖,但是前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)患上了脂肪肝,脂肪肝該吃什么?
共1個(gè)回答
李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

若出現(xiàn)脂肪肝,可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于降低血脂,減輕肝臟脂肪沉積。

2. 深海魚

深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠幫助減少肝臟炎癥。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含抗氧化物質(zhì),有助于保護(hù)肝細(xì)胞免受氧化損傷。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用,有助于改善脂肪肝。

二、藥物

1. 水飛薊賓

水飛薊賓具有保肝作用,能夠穩(wěn)定肝細(xì)胞膜,促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

2. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿有助于修復(fù)受損的肝細(xì)胞膜,改善肝臟功能。

3. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎和保肝作用,能夠減輕肝臟炎癥反應(yīng)。

4. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能夠降低轉(zhuǎn)氨酶水平,減輕肝臟損傷。

脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,定期復(fù)查肝功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

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