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耳鳴口苦眼澀怎么辦

患者：男，59歲

病情描述:
三天前開始我發(fā)現(xiàn)自己有耳鳴，口苦眼澀的癥狀，耳鳴口苦眼澀怎么辦？
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

耳鳴口苦眼澀可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。這些癥狀通常由熬夜疲勞、用眼過度、肝膽濕熱、陰虛火旺等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免熬夜保證充足睡眠，減少手機(jī)電腦使用時(shí)間，每隔一小時(shí)閉目休息五分鐘，用溫?zé)崦矸笱劬徑飧蓾?/p>

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

增加維生素A和B族維生素?cái)z入，適量食用胡蘿卜、藍(lán)莓、動(dòng)物肝臟等食物，避免辛辣刺激飲食，多喝菊花枸杞茶。

3、藥物治療

耳鳴可能與神經(jīng)功能障礙、微循環(huán)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為蟬鳴樣聲響、聽力下降等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、倍他司汀等改善微循環(huán)和神經(jīng)營養(yǎng)的藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

口苦眼澀可能與肝膽濕熱、陰虛火旺等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌苔厚膩、眼睛充血等癥狀?？刹捎谬埬憺a肝湯、杞菊地黃丸等方劑調(diào)理，配合針灸太沖、光明等穴位。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，如癥狀持續(xù)或加重建議及時(shí)就醫(yī)檢查，排除器質(zhì)性疾病可能。

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