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要懷孕為什么要戒煙戒酒

患者：女，26歲

病情描述:
我馬上就準(zhǔn)備懷孕了，去醫(yī)院做孕檢時(shí)，醫(yī)生讓我提前戒酒戒煙。要懷孕為什么要戒煙戒酒？
共1個(gè)回答
王鳳英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

備孕期間戒煙戒酒可顯著提高受孕概率并降低胎兒發(fā)育風(fēng)險(xiǎn)，主要與改善精子卵子質(zhì)量、減少流產(chǎn)概率、預(yù)防胎兒畸形、優(yōu)化妊娠環(huán)境等因素有關(guān)。

1、提升生殖細(xì)胞質(zhì)量

煙草中尼古丁和酒精會(huì)損傷精子DNA完整性及卵母細(xì)胞線粒體功能，建議備孕前3-6個(gè)月戒除，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片或安非他酮輔助戒煙。

2、降低早期流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)

酒精代謝產(chǎn)物乙醛可干擾胚胎著床，吸煙導(dǎo)致子宮血流減少，兩者均會(huì)提升自然流產(chǎn)概率，需通過(guò)孕前檢查評(píng)估生殖系統(tǒng)健康狀況。

3、預(yù)防胎兒先天缺陷

孕期飲酒可能引發(fā)胎兒酒精譜系障礙，吸煙增加唇腭裂風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)嚴(yán)格戒斷后受孕，孕前可補(bǔ)充葉酸等營(yíng)養(yǎng)素降低畸形發(fā)生率。

4、優(yōu)化母體妊娠環(huán)境

煙酒會(huì)破壞子宮內(nèi)膜容受性并升高妊娠期高血壓風(fēng)險(xiǎn)，建立規(guī)律作息和均衡飲食有助于創(chuàng)造良好著床及發(fā)育條件。

備孕期間建議雙方同步戒除煙酒，保持適度運(yùn)動(dòng)并增加深色蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時(shí)在生殖醫(yī)學(xué)科指導(dǎo)下進(jìn)行孕前調(diào)理。

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