美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃什么東西治便秘

患者:女,25歲 提問于2020-01-30 20:53

病情描述:
一直都有便秘的情況,也不知道吃什么食物能治療,吃什么東西治便秘?
共2個(gè)回答
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜,這樣對于腸道的蠕動(dòng)也能夠產(chǎn)生一些幫助。另外需要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,建議在每天早晨的時(shí)候進(jìn)行排便,這樣也可以預(yù)防便秘等情況的發(fā)生,另外也可以順時(shí)針按摩腹部,這樣對于排便也能夠產(chǎn)生幫助。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
出現(xiàn)便秘的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?,或者是喝一?a href="http://m.international-tax-support.com/k/7mpjk9a1k719udv.html" target="_blank">蜂蜜水,因?yàn)檫@些食物對于腸道蠕動(dòng)可以產(chǎn)生幫助。在飲食上應(yīng)該養(yǎng)成葷素搭配的好習(xí)慣,不健康的飲食很有可能就會(huì)導(dǎo)致便秘情況的發(fā)生,所以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,對于改善便秘也能夠起到一些幫助。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>