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月經(jīng)不調(diào)吃什么食物好

患者：女，36歲 提問(wèn)于2020-01-31 20:59

病情描述:
我妻子最近有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，吃什么食物好?
共2個(gè)回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)不調(diào)可分為月經(jīng)早、月經(jīng)晚、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)過(guò)多、月經(jīng)少、閉經(jīng)和痛經(jīng)。月經(jīng)不調(diào)的原因可能是身體虛弱或感覺(jué)體內(nèi)有邪氣。痛經(jīng)者可在月經(jīng)期間吃益母草、紅糖或當(dāng)歸等食物；月經(jīng)期間煩躁、背痛或便秘者可吃新鮮蔬菜、堅(jiān)果和豆腐。需要根據(jù)不同的疾病和病因來(lái)選擇食物。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
根據(jù)病因不同，月經(jīng)不調(diào)患者的飲食調(diào)整方案為：血虛者可食棗、阿膠；腎虛者可食黑豆、黑芝麻、核桃；濕熱者可食馬齒莧；瘀血者可食馬齒莧可以吃山楂、龍眼和黑木耳。注意健康飲食；避免刺激性、辛辣性、生冷性食物攝入，建議可以口服烏雞白鳳丸，加味逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要保持樂(lè)觀的心情，避免勞累，熬夜感冒等情況的發(fā)生。
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