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感冒了睡覺(jué)為什么越睡越頭痛

患者：男，37歲

病情描述:
這幾天以來(lái)我睡覺(jué)的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)一些頭痛的情況。感冒了睡覺(jué)為什么越睡越頭痛？
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

感冒后睡覺(jué)頭痛加重可能與鼻塞缺氧、炎癥反應(yīng)、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、繼發(fā)鼻竇炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整睡姿、藥物緩解鼻塞、抗炎治療等方式改善。

1、鼻塞缺氧

感冒時(shí)鼻腔黏膜充血導(dǎo)致通氣不暢，睡眠中長(zhǎng)時(shí)間張口呼吸可能引發(fā)腦部缺氧性頭痛。建議使用生理鹽水沖洗鼻腔，遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等減充血?jiǎng)?/p>

2、炎癥反應(yīng)

感冒病毒刺激體內(nèi)前列腺素分泌，可能引起血管擴(kuò)張性頭痛。布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥可緩解癥狀，伴有發(fā)熱時(shí)可使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊。

3、睡姿壓迫

仰臥位可能加重鼻竇壓力，側(cè)臥時(shí)頸部肌肉緊張可能引發(fā)緊張性頭痛。建議用枕頭適當(dāng)墊高頭部，避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)睡眠。

4、鼻竇炎加重

感冒可能繼發(fā)細(xì)菌性鼻竇炎，臥位時(shí)膿液蓄積導(dǎo)致額部或面部脹痛。若出現(xiàn)黃綠色膿涕持續(xù)超過(guò)10天，需就醫(yī)評(píng)估是否需使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素。

保持臥室空氣濕潤(rùn)，睡前飲用適量溫水有助于稀釋分泌物。若頭痛伴隨嘔吐、意識(shí)改變需立即就醫(yī)排除顱內(nèi)并發(fā)癥。

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