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產(chǎn)后不喂奶胸怎么預(yù)防乳腺

患者：女，29歲

病情描述:
我在生完寶寶以后是奶粉喂養(yǎng)，擔(dān)心會患上乳腺病，產(chǎn)后不喂奶胸怎么預(yù)防乳腺疾??？
共1個回答
曹廣 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 普外科

產(chǎn)后不哺乳可通過定時排空乳汁、穿戴合適胸罩、冷敷緩解脹痛、避免過度刺激等方式預(yù)防乳腺炎。乳腺炎通常由乳汁淤積、細(xì)菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降等原因引起。

1、定時排空乳汁

使用吸奶器或手法按摩定期排空乳汁，減少淤積風(fēng)險(xiǎn)。乳汁滯留可能誘發(fā)乳腺導(dǎo)管堵塞，表現(xiàn)為乳房硬塊伴壓痛。

2、穿戴合適胸罩

選擇無鋼圈、透氣棉質(zhì)胸罩避免壓迫乳腺。過緊胸罩可能阻礙淋巴回流，導(dǎo)致局部腫脹發(fā)熱。

3、冷敷緩解脹痛

冰袋裹毛巾冷敷15分鐘可減輕充血疼痛。注意避開乳頭區(qū)域，每日重復(fù)進(jìn)行不超過4次。

4、避免過度刺激

減少熱水沖洗或乳房按摩，防止泌乳反射被激活。異常泌乳素升高可能與垂體瘤等病理性因素有關(guān)。

出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或乳房皮膚發(fā)紅時應(yīng)及時就醫(yī)，日常保持乳頭清潔干燥，適量補(bǔ)充維生素C有助于增強(qiáng)乳腺組織修復(fù)能力。

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