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懷孕4個(gè)月為什么這么困

患者：女，28歲 提問于2020-02-08 20:15

病情描述:
最近這幾天我經(jīng)常會出現(xiàn)犯困的情況，沒有精神，懷孕4個(gè)月為什么這么困？
共1個(gè)回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕四個(gè)月出現(xiàn)嗜睡是一種正常的生理現(xiàn)象，由于激素水平發(fā)生改變，會出現(xiàn)各種各樣的妊娠反應(yīng)，比如嗜睡、惡心、嘔吐等癥狀，不必?fù)?dān)心。其次，懷孕后基礎(chǔ)新陳代謝增加，分泌系統(tǒng)就會發(fā)生變化，導(dǎo)致體內(nèi)熱量消耗加快，引起血糖不足，就有嗜睡的感覺。建議不要長時(shí)間的熬夜，每天可以保證充足的睡眠質(zhì)量，一定要睡夠8個(gè)小時(shí)，避免過度的勞累，要保持情緒穩(wěn)定。
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