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口臭的人平時應(yīng)該多吃什么

患者：男，36歲

病情描述:
前半個月我就出現(xiàn)了口臭，特別的難受，口臭的人平時應(yīng)該多吃什么？
共1個回答
張衛(wèi)群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔種植中心

若出現(xiàn)口臭情況，可以適量吃酸奶、西藍花、蘋果、薄荷等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲硝唑、氯己定含漱液、乳酸菌素片、西吡氯銨含片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 酸奶

酸奶含有益生菌，有助于調(diào)節(jié)口腔菌群平衡，減少產(chǎn)生異味的細菌繁殖。

2. 西藍花

西藍花富含維生素C和膳食纖維，能促進唾液分泌，幫助清潔口腔。

3. 蘋果

蘋果中的果酸和膳食纖維可刺激牙齦，增強口腔自潔作用。

4. 薄荷

薄荷中的揮發(fā)油成分具有清新口氣的作用，可暫時掩蓋口腔異味。

二、藥物

1. 甲硝唑

甲硝唑可抑制口腔厭氧菌過度繁殖，適用于牙齦炎等細菌感染導(dǎo)致的口臭。

2. 氯己定含漱液

氯己定含漱液能廣譜殺菌，減少牙菌斑形成，改善口腔衛(wèi)生狀況。

3. 乳酸菌素片

乳酸菌素片通過調(diào)節(jié)消化道菌群，緩解胃腸功能紊亂引起的口臭。

4. 西吡氯銨含片

西吡氯銨含片具有抗菌消炎作用，適用于咽喉部感染導(dǎo)致的口腔異味。

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