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長(zhǎng)期打呼嚕是什么原因及治療方法

患者:男,35歲

病情描述:
一睡覺(jué)就打呼嚕,而且是吸氣時(shí)打呼嚕,已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了。長(zhǎng)期打呼嚕是什么原因及治療方法?
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

長(zhǎng)期打呼??赡苡煞逝?、睡姿不當(dāng)、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、使用口腔矯正器、持續(xù)正壓通氣治療、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、肥胖:

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致振動(dòng)。建議控制體重,減少高脂飲食,增加有氧運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)墊高頭部。

2、睡姿不當(dāng):

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞呼吸道。側(cè)臥睡眠可改善,使用防打鼾枕頭輔助體位調(diào)整。

3、鼻咽結(jié)構(gòu)異常:

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān),通常伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物,嚴(yán)重者需進(jìn)行懸雍垂腭咽成形術(shù)。

4、睡眠呼吸暫停:

可能與中樞神經(jīng)調(diào)控異常、上氣道肌張力下降等因素有關(guān),典型表現(xiàn)為夜間呼吸暫停、白天嗜睡。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè),中重度患者建議持續(xù)正壓通氣治療,可配合使用乙酰唑胺片改善通氣。

日常避免睡前飲酒,保持臥室濕度適宜,若伴隨憋醒或白天嚴(yán)重困倦應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或睡眠???。

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